標題 | 因修行禪定而得的病叫「禪病」 | ||
發表者 | 青雲雲海宮 (2011-10-20 12:12:34) | IP | 114.36.37.237 |
內容 |
因修行禪定而得的病叫「禪病」 不修行,也會害病,但那不叫禪病。 禪病可分為三類: 第一是四大五臟病,第二是鬼魅病,第三是業障病。 1、四大五臟的禪病 四大是地、水、火、風,五臟是心、肝、脾、肺、腎。 因打坐而使四大五臟發病的原因共有四種: (1) 心態不正:是指因有所求或有所懼而來打坐。 (2) 方法不明:譬如,不瞭解打坐的方法, 只是聽到或看到幾句有關打坐的知識, 就開始自己揣摩瞎練,如此一定會出毛病。 書上說的和老師教的只是原則, 真正修鍊的時候,還得自己加以揣摩。 如果對方法沒有確實的明白,會帶來身體的病患。 (3) 飲食不調: 正常的修行,口渴了就要喝水,肚子餓了就要吃飯。 若是為了省麻煩,要就不喝,要就灌得一肚子裡都是水; 或要就不吃,要就吃上幾大碗,這對身體都有害無益, 喝水要適可而止,吃飯不能夠超過八分飽。 (4) 動靜失調: 人體中只要任何部分的肌肉、皮膚、神經有阻礙, 而久久不予調整,即會造成四大五臟的疾病。 初學打坐時,身體氣脈很多地方都是不通的。 當氣脈不通時,得用運動來補救, 因此,在禪修中有用動態的跑香及瑜伽操 來調和靜態的打坐。 如果能夠達到全身氣脈、毛孔暢通的程度, 坐得再久,不運動身體也沒有關係; 所謂氣脈完全暢通的人,是身體上任何一部分, 一條血管,乃至一個毛孔,血液和氣脈都能夠完全流暢通達。 但這只有已經修行相當久, 而且還保持每天長時間打坐的人才能夠做到。 2、鬼魅附身的禪病 所謂鬼病,是由於打坐的人陽氣不足, 或者是心態不正而惹鬼上身。 (1) 自信、意志薄弱,以致陽氣不足 陽氣不足是因為自信心不夠、意志力薄弱。 身體不好的人不一定沒有陽氣, 只要他的心志堅強,鬼魅就奈何他不得。 反之,長得高頭大馬,如果心志渙散,便是陽氣不足。 若因陽氣不足,惹上了鬼魅, 如能以錯覺、幻覺來處理而不予理會,鬼魅也會自行離開。 意志力加強,鬼魅就無法接近。 因此,常常心虛膽怯的人,打坐時鬼就容易上身; 但正確的打坐方法能使意志力堅強起來, 堅信自己可以突破一切困難而修行成功, 能夠這樣,鬼魅根本看不到你了。 (2)心態不正惹鬼上身 打坐時,準備求感應、靈驗和鬼神保佑, 打坐到神智恍惚之際,先是若有若無、似真似幻地 聽到什麼、看到什麼或感覺到什麼; 進一步由於心有所求,便會感應到飄浮在你周遭的幽靈上身, 而漸漸地擴展他的靈力,到了將你的身心運用自如之際, 你就成了幽靈顯現神力的工具。 或為了一時安全感的錯覺,把命運交給鬼神, 也將帶來無限的困擾;那些被民間稱為陰神的鬼魅, 雖也能為人們解決一些問題,可是惹上之後, 衰運便會接踵而至,所謂的「請鬼容易退鬼難」。 這也正是佛法不重視鬼神,修行不可為求感應的原因。 因知見不正、神佛不分,便得不到佛法的利益, 甚至會失去健康的身心和正常的生活環境。 所以修習打坐的人,先要持戒懺悔, 不得增長貪欲、瞋恚等不清淨的念頭。 另外,有些人身體較衰、意志力薄弱、自信心不夠, 經常期待著救濟和幫助; 他們打坐時若聽到不正常的聲音或怪聲, 便會引發神經錯亂而瘋狂, 這種病比一般的精神病嚴重,所以很難治。 這種有鬼魅附身而使得精神錯亂的病人, 只要對三寶、對師父有信心,能夠接受師父的指導, 照著師父的命令來調身、調息、調心,那是很容易退治的。 如果被鬼魅控制,失去了理智, 喪失了自主能力的話,就比較困難了。 只好暫時用鎮靜藥物使他的神經鬆弛,安睡休息一陣就好; 假如著鬼已很嚴重,藥效一失,他馬上又會發狂, 最後只有用「他力」的方法,為他念咒 (最好是請持咒已有效驗的人, 否則臨時為了趕鬼才學念咒,恐怕沒有大用的), 或代他拜懺修功德。若為小力鬼魅, 請人用民間信仰的「收驚」來幫助他,也是辦法之一。 所以修行禪定,最好不要一個人獨修, 應該與較有修行經驗的人共同修持, 或請老師就近指導,也就是修行人需要有人護法。 3、先世業障的禪病 業障病又分為外病、內病兩種。 (1)外病:是由於福報不夠,所以修行時會發生障礙。 譬如,平時不肯放人家一馬的人,便會到處碰到荊棘; 平時多給人方便的人,修行時會吉祥如意。 如在過去世不結人緣,而且處處與人作梗,修行時就會有業障病。 (2)內在的業障病: 就是由於惡業太重,所以不修行身體沒有事, 一修行就頭疼、背痛、鬧肚子,或是火氣上升,或是氣息不調。 他明明知道有好方法,但是不得要領,甚至引起反效果, 縱然沒有任何人、事的干擾,也會庸人自擾。 有業障病的人,要常行布施, 讀誦大乘經典,禮拜諸佛,懺悔先世罪業; 修慈悲觀,發菩提心,願度一切眾生, 盡心盡力,自利利他,多造福業,廣結善緣,增長智慧, 開發心地,然後業障就會消除,而可以順利修行禪定了。 摘自---聖嚴法師 /《拈花微笑》 |