生活常識
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[ 瘦身] 睡前喝1杯無糖豆漿 尤
6月份資料) 日前才從日本引進的氨基酸減肥法,宣稱可以刺激生長激素分泌,使體脂肪快速消除, 效果真的有那麼神奇嗎?台安醫院婦女減重班營養師林棋芬表示,只要在睡前使用含有氨基酸 成分的飲料或食物,如...大豆,牛奶...等,就可以達到美麗瘦身的效果. 氨基酸是構成蛋白質的原料,其中食用含有氨基酸的食物時,又能配合精,氨,酸,離, 烏等元素,可以促進腦下垂體的生長激素分泌,增加肌肉組織的生成,以提高身體的基礎代謝 率,可以在睡覺的過程中,達到瘦身的目的.如果食用含有氨基酸的食物時...
2015-02-06 13:59:08 編號：10 分類：醫學常識 瀏覽：685 回應：0
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