
{摘錄自人間福報 日期:2009/11/05} 吃牛樟芝 靈芝 乾癬更嚴重 【本報台北訊】季節交替,早晚溫差大,不少乾癬患者的症狀加劇,醫師發現有些患者會就醫治療,但也有部分患者寧可相信偏方,吃靈芝、牛樟芝或蜂蜜增強免疫力,導致症狀更加嚴重,全身發癢通紅。 基隆長庚醫院中醫內科主任林胤谷表示,乾癬很難根治,藥物治療只能控制並緩解病情,或是減少發病頻率,患者要有和乾癬「和平共存」的心理準備。 但有些患者捨棄正統療法,改採民俗療法或偏方,其中最常吃的就是靈芝。林胤谷說,患者想...
2015-02-06 14:12:19 編號:36 分類:醫學常識 瀏覽:240 回應:0摘錄自人間福報:--日期:2009/11/04 退休後的生活情景如下:-- 我五十歲退休後,老公每月支付我薪水,讓我當有給職的家庭主婦,負責採買及一切家務。 年初,老公也退休了,我們覺得應該分工合作,於是有了新協定,我不再領老公薪水,只要求他每月給我少章s用錢,其它一切開銷、採買、旅遊…等都由他支出,我則負責陪他吃喝玩樂,他買菜、我下廚,孩子不回家吃飯,倆老就上館子,隨性為之。 老公剛開始採買時,不太考慮價格,喜歡就買,得意地說他對家人多麼好,魚、肉、水果樣樣豐富,我們母子樂得天天有好東西...
2015-02-06 14:11:55 編號:35 分類:日常生活 瀏覽:198 回應:0摘錄自人間福報 日期:98/11/04 睡太多不僅更累 也短命 【本報綜合外電報導】專家指出,睡眠時間延長,有時睡醒之後反而會更累,也可能增加死亡的風險。 釵h專業人士從周一到周五,每天大約睡五小時,等到周末再補眠,一睡就是八到十二小時,但有時候睡完一場大覺後,醒來反而太累不想動。 美國伊利諾州艾凡斯頓的北海岸睡眠醫學機構醫學主任雪芙絲表示,這就稱為「睡醉」,處於半睡半醒之間。 專家說,偶爾睡太多不會嚴重影響健康,但若成為經常性習慣,健康可能已亮起紅燈,壽命也可能縮短。...
2015-02-06 14:11:32 編號:34 分類:醫學常識 瀏覽:194 回應:0摘錄自人間福報 日期:2009/11/4 節食+運動 延緩罹糖尿病 【本報綜合外電報導】美國一項研究發現,徘徊得糖尿病邊緣的人們,只要進行飲食控制和運動,即能延緩,並避免罹病。 美國國家糖尿病暨消化、腎臟疾病研究所所長羅吉斯說,若透過飲食控制,並增加體能活動,減少一部分體重,將可延緩糖尿病發生達數年之久,或甚至可避免患病。 美國約兩千四百萬人患有糖尿病。大部分為第二型,這一型糖尿病與不節制飲食和缺乏運動有關。 一項針對過重、並有高血糖人們所做的十年研究發現,甩掉一部分體重的人當中,罹患糖尿病的機...
2015-02-06 14:11:10 編號:33 分類:其他 瀏覽:178 回應:0請煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)。 綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(外鍋的水放一杯)然後給他煮成乾的綠豆 -像米飯一樣,煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火用電鍋煮不用等,這種煮法會外Q內鬆口感一流。 紅豆湯也可以這樣煮唷!又方便又好吃,夏天到了,趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧! 不過任何種子類的要煮之前都應該泡水,因為種子的使命是「傳宗接代」,在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。 泡了水他內部的生長...
2015-02-06 14:10:43 編號:32 分類:下廚寶典 瀏覽:183 回應:0買一顆大一點的洋蔥,剝掉外層黃皮,露出白球的形狀,在尖的一頭切下一小角,放於容器或盤子裡,不必加水,洋蔥會散發一種分子,可淨化室內空氣,並達到殺菌作用,直到洋蔥長鬚,若覺得不好看可再換一顆。 大家不妨試試,用來改善住家的空氣品質。...
2015-02-06 14:09:25 編號:31 分類:日常生活 瀏覽:176 回應:0十榖米 他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方 &nbs! p; 文╱蘇嫻雅 去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時, 肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。 緊急送往三總急診, 醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 他開始接受治療, 腸子切了十幾公分,前後開了四次刀, 足足有七、八個月不能工作。 在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫, 連走路都有困難。 「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成, 冰凍三尺非一日之寒。 我回想過去二十年,發...
2015-02-06 14:08:58 編號:30 分類:醫學常識 瀏覽:201 回應:0道教養生學--飲食調養 養 生 之 要 , 在 於 調 養 而 則 法 四 時 。 善 養 生 者 , 須 保 持 人 體 的 陰 陽 平 衡 不 至 失 調 , 並 使 人 體 節 律 能 適 應 日 月 運 轉 的 自 然 節 律 。 《 黃 帝 內 經 素 問 . 上 古 天 真 論 》 云 : " 夫 四 時 陰 陽 者 , 萬 物 之 根 本 也 。 所 以 至 人 春 夏 養 陽 、 秋 冬 養 陰 , 以 從 其 根 , 故 與 萬 物 沉 浮 於 生 長 之 門 " 。 因...
2015-02-06 14:08:24 編號:29 分類:醫學常識 瀏覽:204 回應:0八段錦的起源 八段錦非拳術,是一種內功健身法門,取自於「易筋經」天門第三節『千八攢』變招而成,使其更能大眾化。 八段錦是一套健身練功法,歷史悠久,流行廣泛,深受大家喜愛。早在北宋時已有記載,至今已有八百餘年的歷史。相傳八段錦是由岳飛見當時宋朝兵將,離家八千里,壯志消磨,於是命牛將軍,為了袍澤戰友加強鍛鍊意志、體能、心神,擬定一套功夫,一律操練。 八段錦是古代上等絲織品,用多種不同顏色編織而成。古人把這套練功動作視為祛病保健,動作完美的健身法。此練功法共分為八段,故曰八段錦。 八段錦的練功方法應...
2015-02-06 14:08:00 編號:28 分類:日常生活 瀏覽:198 回應:0這是經驗相傳非常有效請有此困擾者不妨一試,方法是拿家裡的吹風機將風量調到最小,在你的腳上下吹使其熱氣將腳上的細菌殺死,你將會馬上感受到不再癢的舒服. ...
2015-02-06 14:07:35 編號:27 分類:其他 瀏覽:179 回應:0